Гипертония отступает

     Исследования японских ученых показали, что у больных гипертонией 1-й и 2-й степени, долгое время употребляющих зеленый чай, артериальное дав­ление может снизиться на 10-20 процентов.

    Правила приготовления чайного напитка для ле­чения гипертонии несложны. Перед завариванием су­хой зеленый чай слегка промывают теплой кипяче­ной водой или на полминуты заливают вскипевшей водой, чтобы уменьшить в нем содержание кофеина, который возбуждающе действует на сердечно-сосуди­стую систему. Затем чай заливают кипятком (из расчета 3 грам­ма чая на 100 граммов воды), настаивают 10 минут и пьют по стакану 3 раза в день после еды.

     Кстати, сни­жению артериального давления способствует добав­ление в стакан зеленого чая примерно 0,1 грамма ас­корбиновой кислоты. С учетом чая общее количество потребляемой в те­чение дня жидкости уменьшают до 1 -1,2 литра, чтобы не перегружать работу сердечно-сосудистой системы.

Эликсир бодрости

Пить хочется

Пейте весной витаминный настой

Чайный бальзам

Кровеносные сосуды любят чай

Алкоголь – враг, чай – друг

Пирожное «Склероз»

Отдайте свой организм в чистку

Расстроился желудок

Чай против атонии и запора

Чай с молоком

Чтобы не было камней

Защита от подагры и артрита

Как предупредить кариес

Если болят десны и зубы

Помощник глазам

Если вы простудились

Конкурент валерьянки

Что-то не спится

Болит голова

Чай для беременных и кормящих

Притупляется чувство голода

И боль проходит

Чай вместо косметики

Цитаты из книги

Б.С.Дехтяра

 "ЧАЙ - питье ДОБРОЕ"